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    產后減肥可以喝什么茶 哪一種茶刮油最厲害

    2020-11-14 11:16:00 來源:七麗時尚網

    產后減肥可以喝什么茶?很多茶都是可以幫我我們減肥的,茶號稱是刮油神器,飯后一杯茶可以避免成為胖子。那么,你喜歡喝什么茶呢?接下來就讓我們一起看看吧。

    產后減肥可以喝什么茶

    菊花茶,因為菊花帶有清涼解毒的功效,多喝菊花茶可促進腸胃的蠕動,達到減肥的作用,而且它還可去除體內的有害物質。蜂蜜檸檬茶,此茶減肥瘦身功效也十分顯著,檸檬的酸性可加快腸胃的蠕動,可有效的燃燒體內的脂肪。山楂荷葉茶,它不僅可助消化,而且還可減肥通便。

    哪一種茶刮油最厲害

    節食者喝烏龍茶

    烏龍茶同其他茶相比,除了能夠減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加快身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,尤其是減少腰部脂肪的堆積。

    浮腫者喝薏仁茶

    很多人屬于虛胖,是因為身體浮腫,如果你是屬于這種肥胖,可以喝薏仁茶。薏仁茶是祛濕利器,但小便量少者,發冷抽筋者,脾胃虛寒者,孕者不宜嘗試。

    壓力者喝荷葉茶

    很多人工作壓力大,容易造成便秘,長期累積也會變胖,這時候可以喝上一杯有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火的荷葉茶。它促進腸道蠕動,排出毒素。荷葉茶的藥性是寒的,女性月經期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶,體瘦氣血虛弱者慎服。

    漲氣者喝大麥芽茶

    麥芽性味甘平,消食健胃,主要用于米面薯芋食滯證。有些人吃進去的食物容易淤塞,導致排氣不暢,造成腹脹和胃脹,這類人群就建議飲用大麥芽茶。大麥芽茶泡茶較苦,可以配以山楂在內調解口味。

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